简介：1960年月中期，桂城体操小将尚小立（娜仁花）勇夺全国少年体操锦标赛的万能冠军后，与锻练李桂芳（陈祖荣）一路被调往了北京。李桂芳响应国度带领人对体育练习工作的唆使，为尚小立年夜胆设计了全新的高难动作和练习打算，力争赶超国际水准，不想遭到体操集训队锻练组长、未婚夫周一叫（谭天谦）的劝阻，李桂芳誓要培育尚小立成才。出国角逐的日子邻近，尚小立同心专心想着在他国赛场为国争光，练习异常吃苦，但是因为她的手艺动作还做不到十拿十稳，周一叫暗里并没将她列进出国角逐名单，从队友口中得知此动静后，尚小立遭受严重冲击，练习也没法继续，李桂芳此刻又成了她的良师益友。而作为女性意见领袖的代表人物之一，俞飞鸿在片中塑造的独立女性形象也无疑是许多当代女性心境的写照。